Gemeinschafts- und Verhaltensregeln der
Wander-Selbsthilfegruppe

1. Nüchternheitsregel
Die Teilnahme erfolgt ausschließlich im nüchternen Zustand. Keine Teilnahme unter Einfluss von
Alkohol, Drogen oder nicht bestimmungsgemäß eingenommenen Medikamenten. Bei erkennbarer
Beeinflussung kann die Teilnahme für den Tag ausgesetzt werden – respektvoll und zum Schutz
der Gruppe.

2. Vertraulichkeit
Alles, was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe.

3. Respektvoller Umgang
Es wird respektvoll miteinander gesprochen, und jeder lässt andere ausreden.

4. Keine Verurteilungen oder Kritik
Gefühle und Erfahrungen werden nicht bewertet.

5. Sprechen in Ich-Form
Es wird nur über eigene Erfahrungen gesprochen.

6. Freiwilligkeit
Niemand muss etwas sagen oder teilen.

7. Gleichberechtigung
Alle Teilnehmenden sind gleichberechtigt.

8. Aktives Zuhören
Den Beiträgen der anderen wird aufmerksam zugehört.

9. Keine Unterbrechungen
Jede Person erhält ausreichend Raum für den eigenen Beitrag.

10. Pünktlichkeit & Verlässlichkeit
Die Treffen beginnen und enden pünktlich.

11. Grenzen respektieren
Emotionale und körperliche Grenzen anderer werden geachtet.

12. Keine Werbung / Missionierung
Keine Werbung, kein Verkauf und keine politische oder religiöse Einflussnahme.

13. Verantwortung für sich selbst
Jede Person trägt Verantwortung für das eigene Wohlbefinden.

14. Krisensituationen
Die Gruppe ersetzt keine professionelle Therapie oder medizinische Behandlung.

15. Haftungsausschluss
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Gruppe und die Organisatoren übernehmen
keine Haftung für persönliche Entscheidungen oder Handlungen, mögliche körperliche oder
psychische Belastungen, Schäden oder Unfälle auf dem Hin- oder Rückweg, Inhalte, Aussagen
oder Empfehlungen der Teilnehmenden sowie Schäden, Verletzungen oder Unfälle bei
gemeinsamen Aktivitäten wie Wanderungen oder Ausflügen.